Esguince de Pierna

¿Qué es un Esguince de Pierna?

Un esguince de pierna es una lesión común en la cual los ligamentos de la rodilla o el tobillo se estiran o desgarran. Los ligamentos son bandas o láminas de tejido fibroso que conectan dos o más huesos o cartílagos. También sirven como un apoyo para las fascias o músculos.

Síntomas de un Esguince de Pierna

Los siguientes son síntomas de un esguince de pierna:

  • Hinchazón
  • Enrojecimiento
  • Moretones
  • Aumento del Dolor al Pasar el Peso de una Pierna a Otra
  • Calor en la Pierna

Causas de un Esguince de Pierna

Muchas personas tendrán un esguince de pierna en algún punto de su vida. Generalmente, es una lesión que ocurre cuando se practican deportes y suben escaleras. También sucede cuando una persona se ve envuelta en un accidente en el que resbala y cae.

Consecuencias de un Esguince de Pierna

Además de malestar y dolor, un esguince de pierna también puede causar algún grado de dificultad para caminar normalmente. Dependiendo del trabajo de una persona, puede ser necesario recibir una nota del médico solicitando tareas livianas si necesita doblarse o levantar objetos pesados.

Tratamiento para Esguince de Pierna

El método RICE es generalmente útil para tratar un esguince.

  • R - Descanso (Rest)
  • I - Hielo (Ice)
  • C - Compresión (Compression)
  • E - Elevación (Elevation)

Las Sustancias Anti Inflamatorias No Esteroides (AINE), tales como aspirina o acetaminofén, también pueden ayudar con el dolor y la hinchazón. Una vez que el dolor y la hinchazón empiezan a disminuir, es recomendable para el paciente empezar a soportar peso nuevamente en la pierna lesionada. Además de los ejercicios de fortalecimiento y movimiento, se puede necesitar dispositivos de ayuda, como una faja para la pierna. En casos graves y raros, se puede necesitar un yeso, o posiblemente cirugía.

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